お金・投資 オルカンって何？投資未経験者でも老後のお金が貯まるシンプルな理由
「老後のお金が不安…」そう感じているあなたへ
投資と聞くと、「難しそう」「損しそう」と感じる方は多いのではないでしょうか。
実際、値上がり・値下がりに一喜一憂して、疲れてしまう人も少なくありません。
でも安心してください...
お金・投資 介護の知識 高齢者の多剤処方と入院・転倒リスクについて考える
はじめに
高齢者医療の現場では、多剤処方（ポリファーマシー）が大きな課題となっています。『高齢者の安全な薬物療法ガイドライン2015』でも示されているように、6種類以上の薬を服用することで、薬物有害事象（入院）や転倒の発生が...
介護の知識 年代で「正解の健康習慣」は変わる
〜20代から超高齢期まで、本当に気をつけるべきこと〜
先日、医師の講演を聞く機会がありました。その中で特に印象に残ったのは、「健康の正解は年齢によって変わる」という考え方です。
私たちは「健康に良いこと」を、年齢に関係なく同じ...
お金・投資 金（ゴールド）投資は必要？急騰する金価格と投資判断のポイント
2024〜2025年にかけて、金（ゴールド）価格は歴史的な急上昇を続けています。ニュースでも「金が最高値を更新」という言葉をよく見かけますが、今本当に金を買うべきなのでしょうか？
この記事では、金の基本、メリット・デメリット、購入方...
お金・投資 💡ほったらかし投資が最強な理由
—「考えるほど損する」という現実に気づいた話—
✅私は気付いてしまった。“考えるほど損する”という事実
投資を始めた頃、私は個別株にも挑戦していました。すると…
上がったら喜ぶ
下がったら気分が沈む
「買い...
お金・投資 💰 なぜ投資（インフレに強い資産を持つ）が大事なのか
🧾 現金（貯金）は“安全”ではない
現金の価値は インフレ（物価上昇） によって確実に目減りします。つまり、モノの値段が上がると、同じお金で買える量が減っていくということです。
インフレ（物の値段が上がる）＝ 現金の価...
お金・投資 💡日常生活でできる「収入を増やす」方法
前回は「支出を減らす」方法をお伝えしました。今回はその次のステップ、「収入を増やす」方法について紹介します。
ここでは、特にハードルの低い方法から順に解説していきます。
① 本業での収入アップ
これは誰もがやりや...
お金・投資 月16,000円の投資資金を捻出する方法
① はじめに
「手取り16万円」ですと、貯金と投資をそれぞれ5％ずつ。毎月8,000円ずつ、合計16,000円です。
まずは貯金で「生活費の半年分（約96万円）」を目指します。これが貯まったら、投資比率を10％にアップ。ボーナ...
お金・投資 収入の何％を投資に回したらいい？20代・30代の手取りをもとに考える
「収入の何％を投資に回したらいいのか」というテーマで考えてみたいと思います。
20代・30代の手取りはどのくらい？
まず、年代別の手取り（月収）の目安です。
20代の手取り：おおよそ20〜23万円前後年収にすると約25...
介護の知識 介護を受けないために大切な5つのマインド
「介護はいつか誰もが受けることになる」これは避けられない現実です。しかし、その時期をできるだけ遅らせることはできます。
介護を遅らせることができれば、
自分の好きなことに取り組める期間が長くなる
入浴や排泄など「他者に...