お金・投資 投資で得たのは、お金だけじゃなかった——世の中の見え方が変わる4つの効果
投資というと「お金を増やすためのもの」と思われがちです。もちろん、それが目的です。でも実際に続けてみて、お金以外に得たものの大きさに驚いています。
今回は、インデックス投資を続けてきて実感した「お金以外の4つの効果」についてお話しし...
お金・投資 
AI・テクノロジー 生成AI時代のケアマネジメント——AIに「自分ではない視点」を持たせて、一人で地域ケア会議をする
「AIが進化したら、ケアマネの仕事はなくなるのでは？」——そんな声を聞くことがあります。私の答えは「なくならない。でも、働き方は確実に変わる」です。
むしろ私は、AIをうまく使えるケアマネこそ、これからのケアマネジメントの質を引き上...
介護の知識 骨折を防ぐことは、未来を守ること——後期高齢者医療費で最もお金がかかっていたもの
ケアマネジャーの研修で聞いて、強く印象に残った話があります。ある県の後期高齢者医療費を分析したところ、最もお金がかかっていたのは「骨折」に関するものだったというのです。
がんでも、心臓病でもなく、骨折。意外に思われるかもしれません。...
お金・投資 デイサービスに求められていること——「言われた仕事」から「考える仕事」へ
デイサービスで働いていて、こんなふうに思ったことはありませんか。「今日も無事に一日が終わった」「言われたことはちゃんとやった」——もちろん、それは大切なことです。
でも、もしデイサービスが誰から何を求められているのかを知ったら、自分...
お金・投資 介護の給料は上げられる——処遇改善加算と「本業で稼ぐ力」を高める働き方
先日、同じ職場の人から「ケアマネ試験を受けようと思う」と相談されました。正直、とても嬉しかったです。介護に限らず、自分を高めようと動く人は、それだけで応援したくなります。
「介護の仕事は給料が安い」——よく聞く言葉です。でも、上げる...
お金・投資 5日間の入院、費用は63,100円——「入院セット」で手ぶら入院できる時代になっていた
副鼻腔炎から上咽頭炎をこじらせ、炎症の数値（CRP）が22を超えて入院することになりました。水曜から日曜までの5日間。今回かかった費用は63,100円でした。
ケアマネとして、利用者さんの入院には何度も立ち会ってきました。でも自分が...
介護の知識 「そのとき」は突然きます——親と、そして自分のために始めるACP（人生会議）
もし明日、あなたのお父さんやお母さんが突然倒れて、話せなくなったら——。延命治療を続けるのか、どこで療養するのか、あなたは即答できるでしょうか。
「縁起でもない」と思ったかもしれません。でも、高齢者は突然倒れます。急に体調が悪くなり...
介護の知識 糖尿病が進むと「入れる施設」が狭まる——インスリン・透析とケアマネが直面する施設選びの現実
「糖尿病は、老後の施設選びを難しくする」——そう聞いて、ピンとくる方は少ないかもしれません。でも、ケアマネジャーとして施設探しのお手伝いをしていると、これはとても切実な現実なのです。
血糖値やヘモグロビンA1cの数字は、健康の問題だ...
介護の知識 なぜ女性は「膝・骨」で介護になりやすいのか——閉経・筋肉量と、今日からできる予防
先日のケアマネジャー研修で、印象に残るデータを知りました。ある地域で「介護が必要になったきっかけ」を調べたところ、女性は骨や関節、筋肉といった運動器（骨格筋系）の疾患がきっかけになった方が非常に多かったというのです。
一方、男性は脳...
介護の知識 薬とコルセットの共通点——「ラクにする道具」に頼りすぎると、体は弱っていく
腰が痛いからコルセット。膝が痛いから痛み止め。血圧が高いから降圧剤。——どれも「ラクになる」ので、つい手放せなくなります。
でも、ケアマネとして高齢の方々と接していると、「ラクにする道具に頼りすぎて、かえって体が弱っていく」場面を何...